Intelligentie is het vermogen om te denken, waar te nemen, te analyseren, te onthouden. Als je het wilt vergroten, gebruik dan de volgende manieren om intelligentie te ontwikkelen.
10. Denk na over moeilijke vragen.
Aanvragers van de beroemde universiteiten van Cambridge en Oxford bij de toelatingsexamens worden vaak gestelde vragen gesteld die totaal irrelevant lijken voor het onderwerp van studie. Ze zijn nogal lastig, maar ze maken het mogelijk te begrijpen waartoe een toekomstige student in staat is. Daarnaast trainen ze analytisch denken. De meeste mensen leven een normaal leven: werk, thuis, gezin. Het is dus onwaarschijnlijk dat zo'n gemiddelde persoon deze vragen kan beantwoorden. Probeer niet alleen na te denken over waar en hoe je het weekend doorbrengt en wat je vandaag voor het avondeten moet koken. Kijk maar naar de wereld om je heen, iets wekt je interesse. Denk na over deze vraag en zoek vervolgens naar het juiste antwoord. Als je antwoord ermee samenvalt, geef jezelf dan een pluspunt; zo niet, stop dan niet en ontwikkel je denken verder.
9. Leer een muziekinstrument bespelen
De heersende opvatting dat het luisteren naar klassieke muziek de intelligentie vergroot, is weerlegd. Wetenschappers hebben een reeks onderzoeken uitgevoerd waaraan groepen kinderen hebben deelgenomen. Deelnemers van een groep waren bezig met zingen, anderen leerden muziekinstrumenten bespelen en anderen waren bezig met acteren. De leden van de vierde groep deden niets. Na een jaar testten alle kinderen het intelligentieniveau. Bovenal was hij bij die jongens die muziek maakten. Vervul daarom je oude droom - leer een muziekinstrument te bespelen. Dit vergroot niet alleen je intelligentie, maar maakt je ook een veelzijdig, interessant persoon.
8. Leer strategisch denken
Je dacht waarschijnlijk dat het vermogen om strategisch te denken alleen nuttig zal zijn voor fans van schaken of andere intellectuele spellen. Dit is een absoluut verkeerde mening. Met deze vaardigheid kun je het juiste model in je hoofd bouwen. Wat u ook wilt plannen en voorspellen, een bedrijfsplan of takenlijst voor morgen. Zonder de mogelijkheid om strategisch te denken, zal elke verrassing je gek maken. En andersom, als je strategisch denken hebt ontwikkeld, zul je de meest uiteenlopende scenario's waarderen. Geen onverwachte factoren zullen uw plannen bederven.
7. Los logische puzzels op
Op school trainde je regelmatig je hersenen. En onthoud kindertijdschriften met eindeloze taken zoals 'verwijder de lucifer'. Dan was het tenslotte interessant voor jou. Dergelijke kleine logische puzzels ontwikkelen perfect logica en creatief denken. Probeer ze nu te spelen. Op internet veel opdrachten en puzzels in verschillende richtingen. In winkels vind je veel prints. Betrek familieleden of vrienden bij deze activiteit. Je zult een geweldige tijd hebben, nog dichterbij komen en vooral je hersenen van werk voorzien.
6. Oefen mindfulness-meditatie
Hoeveel mensen er op de machine wonen, ze merken gewoon niet hoe de tijd loopt. Bij het ontbijt denken ze na over de aanstaande dag, op het werk over persoonlijke problemen. Als je jezelf herkent in deze beschrijving, is het tijd om te handelen. Probeer mindfulness-meditatie. Het maakt niet uit wat je doet, maar doe het bewust. Blijf hier nu. Denk maar aan wat je op dit moment doet. Dergelijke praktijken zullen u helpen om zelfbeheersing tot stand te brengen, geheugen te ontwikkelen en creatieve vaardigheden te ontwikkelen. Bovendien zijn ze geweldig in het omgaan met stress. Mogelijk kunt u niet meteen bewust leven. Oude gewoonten die door de jaren heen zijn gevormd, laten je niet zo gemakkelijk los. Belangrijk is dat u niet teruggaat en dat alles zal blijken.
5. Leer buiten de gebaande paden te denken
Mensen denken vaak in patronen. Het is van kinds af aan gevormd. In de ene situatie is het de moeite waard om dit te doen, en in de andere, zo niet, dan betekent het 'je bent een slechte jongen'. Of een meisje, maakt niet uit. Het belangrijkste is dat mensen hun vermogen om buiten de gebaande paden te denken verliezen. Als je een beslissing moet nemen, probeer dan alle opgelegde stereotypen te laten vallen, ontspan en sluit je ogen. Denk onbewust na over uw probleem. Luister naar je gedachten, schrijf alles op wat je brein je adviseert. Zelfs als er woorden opkomen die niet relevant zijn voor de zaak, schrijf alles op. En analyseer vervolgens, zodat u een oplossing voor het probleem zult vinden. Geleidelijk raak je gewend aan out of the box denken, je hoeft dergelijke sessies niet te houden.
4. Train je geheugen
Het geheugen is erg belangrijk om te trainen, het is jammer dat er op volwassen leeftijd maar een paar zijn die dit doen. En mensen die denken dat ze het niet nodig hebben, beginnen dan te lijden aan geheugenverlies. Het begint allemaal onschadelijk: ze vergeten waar ze de sleutels leggen, wat zijn de namen van nieuwe vrienden. Op oudere leeftijd kunnen ze zelfs ernstige geheugenproblemen krijgen. Om dit te voorkomen, train je haar systematisch. Leer poëzie. Zo train je niet alleen je geheugen, maar breid je ook je vocabulaire uit, maak je kennis met de mooie wereld van poëzie. Span je visuele geheugen, onthoud foto's, onbekende plaatsen. Er zijn veel oefenboeken om u te helpen uw geheugen te trainen.
3. Zorg voor voldoende slaap!
Natuurlijk, om je intellect te kunnen gebruiken, moet je gezond, in goede conditie en vooral slaperig zijn. Een volledige slaap kan het geheugen herstellen en intelligentie ontwikkelen. Amerikaanse wetenschappers hebben een experiment geleid. Deelnemers werden uitgenodigd om een videogame te spelen met ingewikkelde logische taken. Deelnemers die regelmatig voldoende slaap hadden, slaagden veel beter voor de test. Sommige neurologen zeggen dat een gezonde slaap de kwaliteit van het onderwijzen van vreemde talen beïnvloedt. Maar zelfs als u geen rekening houdt met de argumenten van artsen, moet u zich herinneren op die momenten van het leven waarin u niet voldoende kon slapen. Afwezigheid, onvermogen om de draad van het gesprek te vangen, slechte concentratie. Er kan geen sprake zijn van een verhoging van het intelligentieniveau.
2. Doe de wiskunde
Wanneer mensen afstuderen aan een instituut of een andere onderwijsinstelling, verdwijnt wiskunde voor altijd uit hun leven. Het maximum dat ze beschouwen is geld in de portemonnee. Je hebt waarschijnlijk de uitspraak van Lomonosov gehoord dat wiskunde de geest op orde brengt. Ja, ze ontwikkelt ook intelligentie, analytische vaardigheden goed. Probeer in ieder geval voor de lol wiskunde. Kies voor jezelf een passende uitkering. Er zijn veel publicaties die ervoor zorgen dat je verliefd wordt op wiskunde.
1. Leer vreemde talen
Om je hersenen te ontwikkelen en naast het doen van gewone huishoudelijke klusjes, zullen audiolessen je helpen. Je zult in staat zijn om je geheugen te trainen, het niveau van intelligentie te verhogen, plus de vele voordelen die een kennis van een vreemde taal je biedt. U kunt zonder problemen naar het buitenland, u hoeft niet te communiceren met gebaren in het hotel en in de winkel. Je kunt buitenlandse films bekijken zonder vertaling, boeken lezen in het origineel. Het draagt ook bij aan uw ontwikkeling.