Schoenen met hoge hakken zijn geliefd bij veel vrouwen. Maar niet elk meisje kan op hoge hakken fladderen; voor de meeste schoonheden worden hun benen het beu om ze te dragen, dus weigeren ze ze ten gunste van comfortabele sneakers, sneakers en balletschoenen.
Verderop in ons artikel kun je kennismaken met 10 kleine trucjes die helpen om verliefd te worden op schoenen met hoge hakken.
10. Kies een geschikte maat
Bij het kiezen van schoenen met hoge hakken is het erg belangrijk om ervoor te zorgen dat de maat geschikt is. Schoenen mogen nergens verpletteren of wrijven. Het is ook gevaarlijk om een keuze te maken voor een grotere maat; schoenen of sandalen mogen er niet af vallen, dit zal de situatie verergeren.
Het is de moeite waard om de aankoop op te geven als er geen geschikte maat is voor laarzen of enkellaarzen, zelfs als ze met superkortingen worden verkocht. Het is onmogelijk om in schoenen te lopen die niet geschikt zijn in maat, dus vaker gaat het naar de kast voor opslag.
Het is beter om 's middags schoenen met hoge hakken te kopen, wanneer de benen al enigszins opgezwollen zijn, kunt u een meer geschikte maat kiezen.
9. Gebruik voeringen
Om het lopen op hoge hakken te vergemakkelijken, kunt u orthopedische inlegzolen of inserts in uw schoenen doen. Ze verminderen de belasting van de benen en laten de voet niet glijden. Dergelijke inlegzolen moeten worden gekocht bij gespecialiseerde afdelingen.
Orthopedische inlegzolen en voeringen zijn uitgerust met miniatuurkussens die de benen tijdens het lopen comfort bieden. Ze zijn gemaakt van leer, siliconen, textiel.
De inzetstukken in de schoenen met hakken verminderen vermoeidheid van de benen en belasting van de wervelkolom, dankzij hen neemt de voet de juiste plaats in.
8. Lijm de derde en vierde vinger met een pleister
Beroemd in de jaren 80. supermodel Marie Helvin bracht haar hele carrière door op hoge hakken, journalisten vroegen haar vaak hoe ze het doet en niet moe wordt. Een succesvol model deelde een geheim, ze adviseerde om de derde en vierde vinger op elke voet te plakken met een pleister. Er wordt aangenomen dat de zenuw zich tussen deze vingers bevindt, wat een gevoel van pijn veroorzaakt wanneer erop wordt gedrukt. Als je ze aan elkaar hebt gelijmd en schoenen met hoge hakken hebt aangetrokken, kun je niet bang zijn dat je benen snel moe worden en beginnen te janken.
7. Draag schoenen
Ga niet uit in de nieuwe, ongerepte schoenen met hoge hakken. Schoenen die je net hebt gekocht, zullen geen vreugde schenken, je benen zullen snel moe worden en beginnen pijn te doen. Voordat je ze aantrekt, moet je een beetje dragen en de voeten eraan laten wennen.
Je kunt thuis nieuwe schoenen dragen, met twee paar wollen sokken aan je voeten. Doe dit elke dag totdat het ongemak in schoenen of laarzen niet meer voelbaar is.
6. Leer correct lopen
Op hoge hakken lopen is niet zo eenvoudig, dus als je dergelijke schoenen niet eerder in je garderobe had, zou je niet meteen sandalen moeten kopen op een stiletto van 10 centimeter. Om te beginnen moet je schoenen kopen met een dikke duurzame hak. Als u ze draagt, moet u proberen uw houding te behouden, uw rug recht te houden, als u bukt, kunt u de cervicale en thoracale wervels beschadigen.
Om ervoor te zorgen dat uw benen niet onmiddellijk moe worden na het dragen van schoenen met hoge hakken, moeten ze worden getraind. Voor training is een eenvoudige oefening zoals 10 minuten per dag op de tenen lopen en dan op de hielen geschikt.
Vergeet de verzorging van de huid van de benen niet. Dagelijks baden met koud water maakt de huid gehydrateerd en beter bestand tegen beschadiging.
5. Verklein de hiel
Als schoenen met hoge hakken niet eerder in de kledingkast beschikbaar waren of al heel lang niet werden gedragen, draag ze dan niet onmiddellijk om te winkelen of te werken. Degenen die niet weten hoe ze dergelijke schoenen of sandalen moeten dragen, moeten voorzichtig zijn, omdat je gemakkelijk je been kunt instoppen. Misschien moet je kijken naar comfortabelere schoenen met een lagere en stabielere hak. Veel moderne modellen zijn zo gemaakt dat ze er geweldig uitzien op de voet en kunnen concurreren met modellen met de hoogste hak.
4. Kies echt leer
Hakken schoenen moeten gemaakt zijn van natuurlijke materialen. Ze zorgen voor een normale luchtcirculatie, laten de huid "ademen", verminderen transpiratie, waardoor oedeem ontstaat.
3. Neem pauzes
Het moet duidelijk zijn dat mooie schoenen met hoge hakken niet elke dag moeten worden gedragen, ondanks het feit dat het er spectaculair uitziet. Goed gekozen comfortabele schoenen met hakken kunnen tot driemaal per week worden gedragen zonder de gezondheid van de benen te schaden.
Breng ook niet de hele dag door op hoge hakken. Ze kunnen worden gedragen voor zakelijke onderhandelingen, presentaties of interviews. Als je thuiskomt of terugkeert naar het bureaublad, moeten de noppen worden verwijderd en moet je overschakelen op balletschoenen of schoenen met een kleine hak. Om dit te doen, houden veel dames een tweede paar comfortabele schoenen op de werkplek of dragen deze in een tas, op voorwaarde dat deze niet veel ruimte in beslag neemt.
2. Gebruik deodorant ter bescherming tegen eelt
Als schoenen of sandalen met hoge hakken tijdens het hete seizoen worden gedragen, moet u ervoor zorgen dat uw voeten niet zweten. Om dit te doen, worden de voeten bespoten met deodorant. Anti-transpirant voorkomt overmatig zweten, zodat de benen niet in de schoenen glijden en eelt op de huid wrijven. Met behulp van haarlak kunt u de positie van de voet in de schoenen betrouwbaar vastzetten.
1. Bekijk de platformschoenen van dichterbij
Het is bekend dat schoenen met hakken niet alleen worden gekozen op basis van de maat van de benen, maar er moet ook rekening worden gehouden met gewicht en lengte. Het moet duidelijk zijn dat hoe meer lichaamsgewicht, hoe stabieler de hiel moet zijn. Daarom zullen dames met gewelfde vormen moeilijk te lopen zijn op stiletto's, het is beter om naar schoenen met sleehakken te kijken.
Het is vermeldenswaard dat moderne plateauschoenen er niet minder elegant uitzien dan stiletto's, maar veel comfortabeler zijn om te dragen en stabieler. Benen in sleehakken zijn minder vatbaar voor verwondingen.